Fia Sonora über das BLÜ, Yoga & die Liebe zur Bewegung

Resident Yogi "Fia Sonora" erzählt

07 Juni 2023
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Autor: Fia Sonora
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Frau macht Yoga vor Bergkulisse

Hey liebe Yogins und Yoginis,
heute möchte ich euch eine Geschichte erzählen - eine Geschichte von Bewegung, Freiheit und einem Ort, der mein Herz erobert hat. Mein Name ist Fia Sonora, und als resident yoga teacher im Hotel BLÜ in Bad Hofgastein darf ich jeden Tag meine Leidenschaft für Bewegung und Yoga mit anderen teilen. Und wisst ihr was? Es ist einfach MAGIC!


Das Hotel BLÜ in Gastein ist kein gewöhnliches Hotel. Es ist ein Ort, der die Seele berührt und dich einlädt, deinen eigenen Rhythmus zu finden. Unser Motto "Sei so frei!" spiegelt perfekt wider, was uns hier verbindet: die Freiheit, so sein zu dürfen, wir wir sind!
Das bedeutet alles in Bewegung zu bringen um unsere Spirits zu entfalten!
Und genau das ist es, was mich so sehr an diesem Ort fasziniert.
Die Gasteiner Berge sind unsere Kulisse, und sie sind einfach atemberaubend. Wenn ich morgens aufstehe und den Blick aus dem Fenster werfe, sehe ich majestätische Gipfel, die mich dazu einladen, hinaus zu gehen und mich zu bewegen. Ob es eine morgendliche Wanderung ist, bei der die frische Bergluft meine Lungen mit Leben füllt, oder eine Yogastunde mit Blick in die Gasteiner Bergwelt, bei der ich die erdende Energie der Natur spüre - die Berge sind meine ständige Inspiration.


Und dann gibt es noch das Yoga. Auf meiner Website www.fiasonora.com könnt ihr mehr über meinen Yogastil und meinen Weg erfahren. Aber lasst mich euch sagen, dass Yoga für mich so viel mehr ist als nur eine körperliche Praxis. Es ist die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Und hier im Yogahotel BLÜ in Gastein haben wir die Möglichkeit, diese Verbindung gemeinsam zu erforschen und zu vertiefen. Mit fast täglichen Yoga-Sessions mit nachhaltigem Equipment finden wir zusammen Harmonie und Stärke, Ruhe und Klarheit.
Meine Unterrichtsmethode ist eine Verschmelzung von Jahrtausende altem Wissen mit modernen Erkenntnissen, um eine tiefe Verbindung zwischen Körper und Geist herzustellen.
Mein Yogastil ist fließend, spielerisch, kraftvoll, weiblich und sanft zugleich.
Ich lade dich ein, dich in den Bewegungen zu verlieren, deine Grenzen zu erforschen und dabei ganz bei dir zu bleiben. Es geht nicht darum, perfekte Asanas zu erreichen, sondern darum, dich in deinem eigenen Körper wohlzufühlen und deinen individuellen Ausdruck zu finden. Durch die Verbindung von Bewegung und Atmung unterstütze ich dich dabei, dich in jedem Moment bewusst zu spüren und dich mit deiner inneren Essenz zu verbinden.
Durch Bewegung und Achtsamkeit wirst du in der Lage sein, deine innere und äußere Welt miteinander zu verbinden und ein tieferes Verständnis für dich selbst und deine Umgebung zu erlangen.


Was mich im Hotel BLÜ in Hofgastein persönlich am meisten berührt, ist die warmherzige Atmosphäre. Hier fühlt sich jede und jeder nicht nur wie Teil einer Gemeinschaft, sondern auch wie Teil einer Familie. Jeder Gast wird mit offenen Armen empfangen und es ist unglaublich erfüllend, zu sehen, wie Menschen hierher kommen, um sich selbst zu entdecken, zu heilen und zu wachsen.
Wenn ich also sage, dass ich das Glück habe, meinen Traumjob gefunden zu haben, dann meine ich das auch so. Im Hotel BLÜ darf ich meine Liebe zur Bewegung und zum Yoga leben. Ich darf Menschen auf ihrem Weg begleiten und ihnen helfen, ihre eigene Freiheit in Bewegung zu finden und einen Beitrag zu ihrer Body-Mind-Spirit Balance leisten.
Wenn auch du dich nach Freiheit und Bewegung sehnst, lade ich dich ein, uns im Hotel BLÜ in Bad Hofgastein zu besuchen. Tauche ein in die Schönheit der Gasteiner Berge, spüre die Energie von Yoga und erlebe die kraftvolle Verbindung von Bewegung und Bewusstsein während du dich von der warmen Atmosphäre verzaubern lässt.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam mit dir etwas im Inneren und Äußeren zu bewegen.


In Liebe und Bewegung, Fia