Eisbaden in Gastein
Dass in Gastein rund ums Blü einige kühle Hotspots für ein Cool
Down an heißen Sommertagen sorgen, ist längst bekannt.
Auch direkt am Dach des lässigen Hotels in Bad Hofgastein – im Himmelblü Garden mit wunderbarem Rundumblick auf die Gasteiner Berge – gibt's ein freshes Angebot: Hier wird nämlich in der hoteleigenen Eiswanne abgekühlt.
Eisbaden ist eine uralte Praxis, die in vielen Kulturen weltweit verwurzelt ist. Ursprünglich wurde es vor allem in Skandinavien, Russland und den Alpenregionen genutzt, um die Gesundheit zu fördern und das Wohlbefinden zu steigern. Heute gewinnt das kalte Wasser immer mehr an Beliebtheit da es zahlreiche positive Effekte auf Körper und Geist hat und nebenbei auch an heißen Sommertagen für eine feine Abkühlung sorgt. Das richtige Eisbaden wird allerdings nicht nur im Sommer, sondern das ganze Jahr hindurch und natürlich auch im Winter praktiziert. So kann auch im Hotel Blü in Bad Hofgastein - unter Anleitung - ganzjährig im eiskalten Wasser gebadet werden.
